Votre praticienne en Hypnose vous accueille également pour une séance de sophrologie

Sophrologie à Aix-les-Bains

Name: Une bulle d'air pour se reconnecter à soi
Item: Exactement Vous
Rating: 5
Author: Magali Schwarz

Sophrologie

La SOPHROLOGIE est une technique psychocorporelle, sans contact physique.

Elle allie des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations positives.

Elle permet de retrouver un équilibre entre ce que l'on ressent, ce que l'on fait et ce que l'on croit.

La Sophrologie permet d'acquérir des outils qui vous seront utiles dans votre quotidien, en toute autonomie.

Gérer un moment de stress, vous endormir sereinement.

Vous préparer un examen, à un entretien, à une prise de parole en public, à votre accouchement.

Combattre une envie plus forte que tout comme grignoter, fumer.

Vous accompagner pendant un traitement médical, gérer la douleur.

Vous libérer de vos peurs, de vos phobies comme celle de prendre l'avion, ou celle des araignées.

La Sophrologie, vous accompagne dans votre quotidien, chaque séance vous rapproche de votre objectif.

SOPHROLOGIE ENTRE AMIS

Vous êtes intéressé par la Sophrologie?

Vous aimez les moments conviviaux, entre amis?

Je vous propose de constituer votre propre groupe, entre 2 et 7 personnes.

Vous décidez si ce sont toujours les mêmes amis qui seront présents, ou si vous ouvrez votre groupe à d'autres amis au fil des séances.

Je me déplace à votre domicile pour animer votre séance, à Aix-les-Bains, mais aussi aux environs de Chambéry et de Rumilly.

Durée de la séance:

environ 1h30

Tarif:

60 € jusqu'à 3 personnes

10€ supplémentaires par personne ensuite

Prendre rendez-vous

Pratiques

Véronique Vidonne-Benetti à Aix-les-Bains

Exactement Vous

Espace Revard
58 avenue du Grand Port
73100 Aix-les-Bains
France

07 81 73 71 00

Du Lundi au Vendredi de 9h30 à 19h30

Dernier témoignage

"Une bulle d'air pour se reconnecter à soi"

Par Magali Schwarz

J'ai énormément apprécié l'approche de Véronique. Elle est d'une extrême bienveillance mais aussi pleine d'humour ! On sent qu'elle sait où elle va et c'est très rassurant. Elle explique bien à chaque fois le déroulé de la séance, en ayant d'abord pris le temps de savoir où on en est à l'intérieur de soi. Mon objectif final a beau avoir été vaste, elle a réussi à me faire travailler sur plusieurs points importants et j'ai l'impression que plusieurs freins se sont levés (que je n'arrivais pas à enlever avec d'autres thérapies). Même après plusieurs mois, je garde bien en tête les images qui me sont venues pendant les séances, ce qui prouve bien que cela s'est ancré ! J'ai toujours passé de très bons moments avec Véronique et la remercie encore pour son accompagnement qui m'a beaucoup apporté !

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