Exactement Vous
hypnothérapie et sophrologie

La séance d'Hypnose ou de Sophrologie

La séance d'hypnose avec Exactement vous

Déroulement de la 1ère séance, 1h30 à 2h

La première consultation consiste en  un entretien détaillé et confidentiel qui me permet le recueil de toutes les informations formelles et informelles.

C'est pendant ce moment privilégié que je m'attache à faire votre connaissance et à comprendre le motif de votre venue.

Ce sont ces informations qui me permettent de construire la séance d'hypnose thérapeutique et les suivantes .

S'ensuit une phase de travail sous hypnose.

Cette phase dure environ 30 à 40 minutes et permet la progression vers votre objectif en accédant à vos ressources inconscientes

A l'issue de cette phase, nous prenons quelques minutes pour en discuter et se projeter dans les jours qui viennent.

Déroulement des séances suivantes, 1h à 1h15

A chacune de nos rencontres, nous faisons un point sur ce qui s'est passé depuis la dernière fois, ce que vous ressentez, les changements dans votre quotidien.

Cela permet d'apporter des précisions sur votre objectif, sur votre évolution entre les séances et d’ajuster le cap.

S’ensuit la phase de travail sous hypnose.

Chaque séance est différente et est construite en fonction de vos besoins et de votre évolution.

La personnalisation est entière.

 

Nous terminons par un moment de discussion vous permettant d’întégrer ce qui vous est utile pour avancer. 

 

Suivi entre les séances d’Hypnose

Entre chaque séance d’hypnose, vous pouvez me joindre gratuitement pour poser votre question ou partager votre ressenti. 
Je reste joignable par sms ou mail. 

Pratiques

Véronique Vidonne-Benetti à Aix-les-Bains

Exactement Vous

Straight-edge Center
11 rue du Dr Paillot
73100 Aix-les-Bains

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30

Le Samedi de 9h à 12h

Dernier témoignage

"Arrêt du tabac"

Par Cecile

Décembre 2019 : ma décision est prise, J arrête de fumer! Mais avec un mari et des amis qui fument tous perpétuellement sous mon nez, ma volonté fléchit trop souvent. Je décidé donc de faire une thérapie par l hypnose. Véronique m accueille dans son cabinet : elle est souriante, chaleureuse et bienveillante. Elle me pose rapidement des questions précises qui m interpellent et me font réfléchir. La séance débute... Je suis un peu dans un nuage en repartant mais aucune envie de fumer. A la maison, mari et amis fument, pas de souci pour moi et je n ai pas non plus envie de fuir. Je sens toutefois que j ai besoin d être confortée et je prends rdv pour une séance 15 jours plus tard pour bien ancrer les choses. A l issue de ces 2 séances, je n éprouve plus l envie de fumer. Merci Véronique !!! Je recommande vivement Véronique comme thérapeute : elle est très à l écoute, met rapidement le doigt sur ce qui doit être travaillé et sait très bien nous guider. Merci encore, et il est certain que je reviendrai pour d autres domaines si besoin :)

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